Laboratorios de entrenamiento relacional al aire libre: Crecimiento en movimiento

Avanza en la naturaleza: encuentra claridad, fortalece la resiliencia y profundiza la conexión.

¿Te sientes estancado, abrumado o desconectado de tus metas, relaciones o propósito? Ya sea que estés atravesando una transición vital, la incertidumbre profesional o buscando una mayor autoconciencia, a veces la mejor manera de avanzar es ir más allá de lo que te resulta familiar, tanto física como mentalmente.

Laboratorios de coaching relacional al aire libre: Growth in Motion aprovecha la ciencia de la naturaleza, el movimiento y la psicología para crear experiencias de coaching poderosas e inmersivas que desbloquean nuevas perspectivas, rompen con patrones limitantes y cultivan la claridad, la resiliencia y la conexión.

Basado en la Teoría de la Restauración de la Atención (TAR) y la Teoría de la Recuperación del Estrés (SRT), este enfoque de coaching basado en la naturaleza reduce el estrés, mejora la función cognitiva y fomenta la resolución creativa de problemas. A través de la reflexión guiada, el movimiento y ejercicios experienciales, creamos un espacio donde la introspección fluye con naturalidad, se fortalece la resiliencia y comienza la transformación.

Utilizando un marco personalizado y basado en la evidencia, integro técnicas de mindfulness, coaching basado en el movimiento y exploración relacional para crear una experiencia inmersiva y sin prejuicios, adaptada a tus necesidades únicas. Ya sea que busques claridad en tu vida personal, redefinir tu trayectoria profesional o fortalecer tus relaciones, te brindo la guía y las herramientas para ayudarte a avanzar con confianza, propósito y energía renovada.

Las respuestas que buscas ya están dentro de ti. Descubrámoslas, paso a paso, en el exterior.