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A maioria das sessões de coaching e terapia tem duração de 50 minutos, que é o padrão para trabalho individual ou de casal focado. Programas somáticos como Massagem Tântrica ou Mapeamento Corporal são imersões mais longas que variam de De 2 a 4 horas. Você pode reservar diretamente pelo site, e eu te ajudarei a escolher o formato que melhor se adapta às suas necessidades.

Sessões estão disponíveis. online e presencialmente em Zurique. Os Laboratórios de Coaching ao Ar Livre são sempre realizados em meio à natureza, com os pontos de encontro exatos informados após a reserva. Sessões presenciais em outros locais podem ser organizadas individualmente, quando necessário.

Sim. Todas as sessões são privadas e seguem os mesmos padrões éticos e profissionais da psicoterapia. A confidencialidade é fundamental neste trabalho.

Não. Algumas práticas somáticas podem incluir toque corporal ou exploração guiada, mas nunca há atividade sexual entre o terapeuta e o cliente. Os limites e acordos são sempre discutidos e respeitados antes do início das práticas.

Você está sempre no controle. Podemos pausar, ajustar ou interromper o processo a qualquer momento. Sua autonomia e conforto são nossa prioridade.

Sim. Muitos serviços — desde coaching de intimidade até laboratórios de relacionamento ao ar livre — podem ser adaptados para casais que desejam fortalecer a comunicação, reconstruir a confiança ou aprofundar a intimidade juntos.

A Sexologia Somática integra a compreensão psicológica com práticas corporais. Em vez de se concentrar apenas em pensamentos e palavras, ela ajuda você a se reconectar com as sensações, o desejo e a intimidade de maneiras seguras e que levam em consideração o trauma.

O Mapeamento Corporal é exploratório: ajuda você a descobrir seu "mapa" único de sensações, limites e prazer. A Massagem Tântrica é imersiva: um ritual mais longo que desperta a energia sensual e aprofunda a conexão. Muitos clientes começam com o Mapeamento Corporal antes de partirem para a Massagem Tântrica.

Sim. O trabalho de relacionamento e intimidade combina psicologia baseada em evidências com pesquisa somática e regulação do sistema nervoso. O bem-estar no local de trabalho se baseia na neurociência e em práticas de saúde ocupacional. O coaching ao ar livre tem suas raízes na Teoria da Restauração da Atenção e na Teoria da Recuperação do Estresse, ambas respaldadas por evidências científicas.

Indivíduos e casais que buscam mais intimidade, confiança ou clareza. Profissionais que enfrentam esgotamento ou estresse em ambientes de trabalho exigentes. E qualquer pessoa curiosa para usar a natureza como cenário para crescimento e reflexão.

Você é bem-vindo(a) aqui. Todas as sessões são conduzidas com uma abordagem sensível ao trauma e em um ritmo tranquilo. Muitos clientes chegam com preocupações semelhantes e encontram neste trabalho um apoio para recuperar a segurança, o controle e o prazer.

Sim. Essas sessões envolvem caminhadas leves, reflexão e diálogo, em vez de trilhas extenuantes. Adaptamo-nos ao seu nível de conforto para que você possa se concentrar na compreensão e na conexão.

São programas personalizados para líderes, equipes e organizações sob alta pressão. Os temas comuns incluem recuperação da síndrome de burnout, regulação do estresse, resiliência emocional e fortalecimento das relações no ambiente de trabalho. Os programas são confidenciais, baseados em evidências e adaptados ao seu contexto.

As sessões estão disponíveis durante a semana, com disponibilidade ocasional aos fins de semana mediante solicitação. Após o seu contato, você receberá sugestões de horários em poucos dias. Você pode iniciar o programa quando estiver pronto — não há data de início fixa.

Depende dos seus objetivos e do tipo de trabalho. O coaching e a terapia geralmente se desenvolvem em várias sessões de 50 minutos. Programas somáticos, como Massagem Tântrica ou Mapeamento Corporal, são sessões únicas e imersivas de 2 a 4 horas. Programas com várias sessões, como Recuperação Incorporada ou Renovação da Confiança e da Intimidade São concebidas como jornadas progressivas — o número de sessões é especificado em cada descrição.

Os pacotes podem ser utilizados ao longo de 6 a 12 meses, dependendo do programa. Isso lhe dá espaço para integrar os insights entre as sessões, mantendo uma continuidade constante no seu processo.

Sim, imprevistos acontecem. As sessões podem ser facilmente remarcadas com pelo menos 24 horas de antecedência.