The Executive Reset – Recupero intensivo dal burnout e ripristino delle prestazioni
Per i grandi professionisti che hanno bisogno di interrompere il ciclo del burnout e ritrovare la lucidità mentale
12 sessioni – 1h30min/ciascuna
Quando l'ambizione instancabile incontra la stanchezza, il corpo e la mente segnalano la necessità di un cambiamento. Questo programma intensivo di recupero dal burnout è progettato per professionisti altamente performanti che si sentono mentalmente svuotati, emotivamente disconnessi o fisicamente esausti.
Utilizzando la scienza all'avanguardia sul burnout, la regolazione somatica e la psicologia della prestazione, questo programma aiuta a riprogrammare le risposte allo stress, a ripristinare l'energia e a creare un flusso sostenibile tra lavoro e vita privata.
Cosa otterrai:
- Riprogramma il tuo sistema nervoso per la resilienza – Impara le tecniche di regolazione somatica, di respirazione e di recupero dallo stress per prevenire i cicli di burnout.
- Ripristina la chiarezza mentale e le prestazioni – Implementare la ristrutturazione cognitiva e strategie neuropsicologiche per la concentrazione e il processo decisionale.
- Ridefinisci il successo secondo i tuoi termini – Riconnettiti con il tuo scopo, le tue relazioni e il tuo benessere personale, mantenendo al contempo prestazioni elevate.
Come funziona:
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Capire il burnout e il tuo specifico modello di stress
Iniziamo con una valutazione personalizzata dei modelli di stress, dell'esaurimento emotivo e delle risposte del sistema nervoso utilizzando strumenti psicologici basati sull'evidenza. -
Recupero dal burnout somatico e riorganizzazione mentale
Attraverso il biofeedback, il lavoro corporeo e la respirazione guidata, alleniamo il tuo sistema nervoso a passare dallo stress cronico alla modalità di ripristino. -
Formazione sulla resilienza cognitiva ed emotiva
Utilizzando la terapia cognitivo-comportamentale, la consapevolezza e il coaching per la resilienza allo stress, riformuliamo le convinzioni limitanti relative al lavoro, al successo e alla gestione dell'energia. -
Successo sostenibile e prevenzione del burnout a lungo termine
Sviluppiamo una strategia personalizzata per il benessere a lungo termine, integrando l'allineamento tra lavoro e vita privata, il recupero delle relazioni e strategie per raggiungere le massime prestazioni.
Il vero successo include il benessere. Ripristiniamo, rifocalizziamoci e recuperiamo le energie, senza sacrificare le prestazioni.
Acquista e prenota questo programma:
Il programma visualizzato è la base del programma. Qualsiasi richiesta personalizzata sarà soggetta a valutazione.
Il Reset Esecutivo – Prezzo del Programma
11 858,11 €Aggiungi al carrello
- Dopo l'acquisto avrai a disposizione l'elenco delle sessioni in "“Il mio conto“", Sotto "“Pacchetti di libri” per prenotare tutte le 12 sessioni del programma.
- È necessario programmare tutte le sessioni entro 90 giorni dall'acquisto.
